Cykeltræning i sommerhalvåret:

Cykeltræningen tager afsæt i specifik tri-træning. Der kører i grupper, hvor der er plads til flere niveauer.

• Tirsdag kl. 17.00 – ca. 20.00
• Torsdag kl. 17.00 – ca. 20.00
• Lørdag - træning bliver slået op løbende på Facebook.

Tirsdag:

Intervaltræning.
Opvarmning og efterfølgende rul køres samlet:

• Gruppe 1: 26-30 km/t (Kaptajn: Jesper Trier)

Fast landevejstur.
(I sommerhalvåret er der et samarbejde med Fredericia Cykel klub, hvor medlemmerne kan deltage på tværs af klubberne i den gruppe der passer niveauet.)

• Gruppe 1: 27-30 km/t (Kaptajn: Charlotte Boye)